• Skrevet: 02.06.2014  •  Kl: 13:06  •  Kategori: Hverdag  •  Kommentarer: 2

God mandag, kjære lesere! Måtte ta meg en liten pause fra sola, har ligget å solet meg i litt over en time nå, og det er sykt hvor varmt det er! For noen år siden elsket jeg å sole meg, men nå liker jeg det ikke så godt lenger. Syns det er så utrolig kjedelig, også er det jo så varmt! Akkurat nå har jeg hørt på en del fine sanger som gjør solingen LITT bedre. Dagen i dag startet jeg med en liten intervalltrening. Vet ikke om dere har hørt om Gerilja-intervaller, men det er ihvertfall sånn at du spurter i tjue sekunder og har pause i ti sekunder, og dette gjentar du åtte ganger fortløpende. Man må selvfølgelig varme opp i 10-15 minutter først da. Det er en utrolig bra form for intervalltrening, og man blir fort ferdig også. Har ikke prøvd å trene Gerilja-intervaller ute, pleier å gjøre det på tredemølle, siden det er mye lettere. Fikk forresten det gamle minnekortet mitt til å fungere igjen, så nå kan jeg vise dere de bildene av innkjøpet jeg gjorde for 10 dager siden eller noe. Så de 3 siste bildene er tatt 23. mai eller noe.







Haha, jeg så sykt rød ut i ansiktet. Er ikke solbrent, bare veldig varm. Bikinitoppen er fra en random butikk i Kroatia.




Haha, shortsen passet ikke heeelt til blusen.


Gleder meg til å bruke denne jumpsuiten i sommer <3

Vil forresten anbefale noen sanger jeg hører på mye for tiden: Karmin ? Acapella,  Guy Sebastian ? Like a Drum & KONGOS ? Come With Me Now. Bare trykk på sangtittelen, så kommer dere til sangen på Spotify. BTW så hadde jeg satt pris på om flere av de som leser bloggen begynner å kommentere. Ser på statistikken at jeg har litt lesere, så er litt demotiverende å blogge når man får så få kommentarer. Så ja, hadde blitt utrolig glad om dere gir meg litt feedback på bloggen. Spiller ingen rolle om dere har blogg eller ikke, dere kan også kommentere anonymt liksom :-)

Nei, nå må jeg ut og sole meg igjen. Skal på jobb om tre timer, så må utnytte sola mens jeg kan!!

Har du prøvd å løpe Gerilja-intervaller før?
Hva syns du om sangene? Noen som har musikktips, kanskje? :-)

prinsessen

Skrevet: 02.06.2014  •  Kl.13:08
guuud så kjekt det ser ut! <3

Helene

Skrevet: 02.06.2014  •  Kl.13:39
prinsessen: Ja, været er fantastisk :D <3


hits